Jos MASCA!

Aminteste-ti sa fii cinstit cu tine insuti! Cum? Trei lucruri trebuie retine in opinia lui Osho: unu, nu asculta niciodata de nimeni, nu asculta la ce iti spun sa fii: asculta-ti intotdeauna VOCEA INTERIOARA, ce ti-ar placea sa fii: altfel, intreaga ta viata va fi irosita.
Nu asculta de nimeni, inchide ochii si asculta-ti vocea interioara. Asta inseamna MEDITATIE: sa-ti asculti vocea interioara. Acesta este primul lucru.
Al doilea lucru: NU PURTA NICIODATA O MASCA! Daca esti furios, fii furios. Este riscant, dar nu zambi, pentru ca asta ar insemna sa nu fii sincer. Insa ai fost invatat ca atunci cand esti furios sa zambesti; si atunci zambetul tau devine fals, o masca... un simplu exercitiu al buzelor si nimic mai mult.  Inima plina de furie, otrava si buzele zambind- devii un fenomen fals.
Nu purta masti; altfel, vei crea disfunctionalitati in cadrul mecanismului tau- blocaje. Exista multe blocaje in corpul tau. Cineva care si-a suprimat furia are falcile blocate. Toata furia se ridica in falci si se opreste acolo. Mainile ii devin urate. Nu au miscarile gratioase ale unui dansator, asta din cauza ca furia se scurge in degete. Toate animalele, cand sunt furioase, te vor musca sau te vor zgaria cu ghearele. Prin urmare, unghiile si dintii sunt cele doua locuri prin care se descarca FURIA.
De cate ori furia este suprimata prea multa vreme, oamenii incep sa aiba PROBLEME cu DINTII. Ceva este in neregula cu dintii lor pentru ca au prea multa energie care nu este descarcata niciodata. Si oricine isi suprima furia va manca mai mult: oamenii furiosi MANANCA mai mult pentru ca dintii lor au nevoie de miscare. Oamenii furiosi FUMEAZA mai mult. Oamenii furiosi VORBESC mai mult, devin vorbitori obsesivi, deoarece pe undeva, falcile lor au nevoie de miscare, astfel incat sa-si poata descarca putin energia. Daca si-ar descarca energia, ar putea sa aiba maini frumoase.
Daca SUPRIMI ceva, in corp exista CEVA, o parte corespondenta, pentru aceasta emotie.  Daca nu vrei sa plangi, ochii isi vor pierde stralucirea, pentru ca ar avea nevoie de lacrimi pentru asta.
Al treilea lucru pe care trebuie sa-l retii, spune Osho, este AUTENTICITATEA: ramai tot timpul in momentul actual, pentru ca FALSITATEA provine fie din trecut, fie din viitor. Ce a fost  A TRECUT- nu-ti mai bate capul cu asta. Si NU PURTA TRECUTUL CA PE O POVARA; altfel, nu iti va permite sa fii autentic in prezent. Si tot ce nu s-a intamplat NU S-A INTAMPLAT INCA- nu-ti bate capul inutil cu viitorul; altfel, viitorul va veni peste prezent si il va distruge.
FII SINCER IN PREZENT si apoi vei fi autentic.
A trai aici si acum inseamna a fi autentic.

Vocea interioara intre ajutor si sabotare

Din toate timpurile, fiintele umane au gandit cu un fel de voce mica, din interior, care a stiut sa le ghideze in momentele de cumpana catre siguranta sau catre destin, in general. 

In cartea sa, "Tot ceea ce nu il interesa pe Freud", scriitorul francez Philippe Presles, medic si cercetator entuziast al geniului uman, relateaza numeroase confesiuni care faceau referire la acea voce interioara, dulce, puternica si convingatoare, care, cel mai adesea, da sfaturi sau instructiuni extrem de utile. Ea a fost mult timp asimilata cu vocea lui Dumnezeu sau cu cea a sufletului.
In sistemul de explicatii date de Philippe Presles, este vorba despre vocea intelepciunii noastre interioare, care vine dintr-o constiinta profunda, acumulare a tot ceea ce am trait si am experimentat si am intregistrat in creierul nostru si care preia controlul discursului nostru interior atunci cand traversam un moment critic. 

Vocea poate deveni insa si marele obstacol in calea transformarii atunci cand ea ne spune ca transformarea este imposibila. Ea ne sopteste la ureche " Ai fost intotdeauna asa, deci nu te vei schimba niciodata!"

Vocea exista in capul tuturor oamenilor. Ea a aparut si din necesitatea de a invata sa suflam si in iaurt dupa ce ne-am fript o data.

Psihologii specializati in dezvoltare afirma ca Vocea este deja operativa de la varsta de 4 ani dupa care incepe sa functioneze ca o busola morala atragandu-ne atentia asupra comportamentului nostru indoielnic. Cum s-ar spune, dupa aceasta varsta noi nu ne mai temem de dezaprobarea parintilor nostri ci de cea a Vocii.

Ajunsi in etapa adulta noi nu mai suntem pedepsiti pentru ca am indraznit sa nu fim de acord cu mama sau cu tata, dar ne pedepsim singuri daca indraznim sa credem ca ne putem schimba in vreun fel viata. In acest fel capatam o aversiune fata de asumarea de riscuri, iar schimbarea ajunge sa ne sperie mai presus de orice.

Vocea ne uzurpeaza puterea, pasiunea si energia orientandu-le impotriva noastra. Modalitatea sa unica de a amesteca adevarul obiectiv cu judecata morala ne face sa ne simtim neputiinciosi si slabi, iar apoi sa devenim dependenti de primul remediu rapid care promite sa faca miracole. Cu alte cuvinte suntem dispusi sa facem orice pentru a nu ne mai simti atat de disperati.

Vocea este nemiloasa si poate face ravagii in viata noastra. Ea ne poate face sa ne simtim atat de slabi incat sa nu-i mai punem niciodata la indoiala autoritatea.

Vocea ne secatuieste de putere, ne ingenuncheaza si ne pozitioneaza intr-o lume modelata de figurile autoritare din trecutul nostru, care au intervenit adeseori cu cruzime orientandu-ne in directii de multe ori irelevante pentru esenta noastra si pentru ceea ce iubim.

Suntem convinsi ca Vocea stie adevarul.

Atunci cand suntem de acord cu Vocea interioara noi ne autoconvingem ca singura cale pe care o avem la dispozitie consta in a ne simti rusinati de noi insine si in a incerca din rasputeri sa ne indreptam astfel incat sa corespundem imaginii create de Voce.

Deciziile induse de Voce sub influenta vinovatiei nu conduce de regula la rezultate pozitive si de durata intrucat au la baza teama de consecinte.

Intreaba-te intotdeauna ce anume iti place cu adevarat. Nu te gandi la consecinte si la vinovatie!

Meriti un dialog sincer cu Vocea ta interioara!  

Vocea interioara  este cea care ne spune ce sa facem si ce sa nu facem,cea care ne critica sau ne persecuta!