Emotiile si kilogramele in plus

De cand am reusit sa mai scap de cateva kilograme in plus am tot fost intrebata cum am facut asta, ce regim draconic am urmat. ... Secretul consta in constientizarea faptului ca Dumnezeul meu interior incerca sa imi spuna ceva, iar eu m-am straduit pe cat posibil sa-l ascult.

Sper ca marturisirea mea si informatiile de mai jos sa-i ajute si pe altii, sa-i motiveze sa aiba mai mare grija de corpul lor.  Sanatatea este lucrul cel mai important, iar slabirea este un factor determinant pentru VINDECARE si SANATATE!

Cu ceva vreme in urma  corpul meu mi-a tras un semnal de alarma! Ceva era in neregula! Mi-am dat seama ca a sosit timpul sa invat sa ma iubesc mai mult, sa ma respect mai mult. Am hotarat sa-i poruncesc mintii mele sa se dea la o parte si sa-i permita corpului meu sa se vindece. M-am rugat sa fiu ajutata sa-mi recapat sanatatea. I-am rugat pe Dumnezeu si pe ingeri sa ma calauzeasca sa cunosc cele mai bune cai de a avea grija de mine. Iar Ei m-au auzit.  M-au indrumat catre persoanele si informatiile de care aveam nevoie in procesul meu de vindecare.  Am realizat ca , cooperand cu corpul meu, oferindu-i cele mai hranitoare alimente, sanatoase si delicioase, corpul meu stie sa se vindece singur.

Este foarte important sa ascultam mesajele corpului nostru. El lucreaza intotdeauna pentru sanatate. El vrea sa fie intreg si sanatos.

Astazi vindecarea mea este in plina desfasurare. Intelepciunea divina ma indruma mereu si ma simt in siguranta si increzatoare ca intr-o zi ma voi bucura de o sanatate perfecta.

Gandirea si comportamentul autodistructiv tind sa favorizeze aparitia obiceiurilor alimentare nesanatoase, iar persoana devine coplesita de sentimentul de vina; treptat intervin problemele de autoapreciere, de dispozitie si de relationare cu cei din jur.

Cum ar putea sa fie greutatea ta o problema de atitudine? Care este legatura dintre hrana si emotii?

Daca mananci ca raspuns la sentimentele tale, mai ales atunci cand nu iti este foame, esti o persoana care se indoapa emotional. Asta inseamna ca emotiile tale si nu corpul iti dicteaza cand si cat de mult sa mananci.

Inca de cand suntem mici invatam sa ne indopam cu orice imediat ce traim o emotie sau o contrarietate, cu orice in afara lucrurilor de care avem intr-adevar nevoie.

Lise Bourbeau in cartea sa “Asculta, mananca si inceteaza sa te controlezi” vorbeste despre ranile afective care ne fac sa mancam mai mult decat corpul nostru are nevoie.

Rana de respingere si alimentatia

Alimentul cel mai des folosit pentru a fugi din lumea fizica este ZAHARUL, sub toate formele lui, uneori alcoolul sau drogurile.

Rana de abandon

Pentru ca nu primesti din exterior ceea ce vrei iti umpli nevoia prin mancare. Poti sa ajungi sa mananci tot timpul crezand ca astfel vei umple golul din tine. In ciuda faptului ca te indopi tot timpul, simti in continuare o gaura in stomac. Dar nu-ti dai seama ca acel gol se afla mai degraba la nivelul inimii. Si pentru ca mancarea nu poate umple aceasta lipsa afectiva, nu este niciodata de ajuns si nu stii cand sa te opresti din mancat.

Rana de umilire

Cand suferi de o rana de umilire  te controlezi pentru a nu-ti acorda dreptul de a te bucura de simturile tale.  In fata celorlalti te vei abtine sa mananci ceea ce-ti place mai mult, te vei forta sa alegi ceea ce crezi ca este potrivit pentru o persoana demna.

Rana de tradare

Deoarece vrei sa controlezi ceea ce se intampla in exterior si nu ai incredere in ceilalti reproduci acelasi comportament si in ceea ce priveste alimentatia. Esti genul de persoana care vrea tot timpul sa adauge ceva in mancarea preparata de altii: sare, piper, condimente, zahar….

Rana de tradare este activata atunci cand faci si alte lucruri in timp ce mananci, de exemplu: citesti, te uiti la tv, discuti….

Rana de nedreptate

Doar o persoana care sufera de nedreptate reuseste sa tina un regim draconic si sa se controleze pentru a avea silueta dorita.

Alegerea alimentelor

Alimente sarate sau prea sarate

-          Vrei sa ai dreptate, vrei ca totul sa functioneze asa cum iti doresti tu.

CANTITATEA MINIMA  NECESARA DE SARE PE ZI ESTE DE O JUMATATE DE GRAM, IAR CANTITATEA IDEALA DE UN GRAM SI JUMATATE.

Alimente dulci sau ZAHAR

-          Vorbesc despre lipsa de dulceata din viata ta.

-          Cand esti prea exigent cu tine. Iti ceri prea multe.

-          Cand crezi ca ai dreptul la o recompensa doar atunci cand ai realizat ceva important.

-          Teama de a fi egoist.

CANTITATEA DE ZAHAR CONTINUTA IN 3 FRUCTE PROASPETE ESTE MAI MULT DECAT SUFICIENTA PENTRU NECESARUL ZILNIC.

Alimente CONDIMENTATE

Anunta lipsa condimentelor din viata ta, ceea ce inseamna absenta sau lipsa frumusetii in lucrurile din jurul tau si mai ales a celor din interiorul tau. Lipsa de pasiune in general.

Alimente GRELE si GRASE

Dezgust fata de tine insuti. Culpabilitate. Vrei sa te pedespesti.

Alimente CROCANTE

Esti prea exigent cu tine insuti. Crezi ca viata ta trebuie sa fie mai dura. Iti porti pica pentru ca te consideri o persoana slaba sau lenesa.

Alimente MOI

Contezi pe ceilalti pentru fericirea ta.  Crezi ca nu vei reusi sa faci nimic singur.

Cafeina

Crezi ca lipseste un stimulent in viata ta, ai foarte putine scopuri motivante pentru care sa merite sa te trezesti dimineata.

Prea multa PAINE

Nu esti suficient de bine hranit de cei apropiati tie. Esti dependent fie de prezenta acestora, fie de atentia lor, de complimetele lor….

RETINE!!

Toate aceste descrieri sunt pentru momentele si situatiile in care iti dai seama ca ai exagerat peste limita normala!

Mult timp m-am confruntat si eu cu astfel de stari si chiar consumam in exces asemenea alimente. Si astazi mi se mai intampla, insa mult mai rar. Nu sunt perfecta si nu vreau sa pozez in perfectiunea intruchipata! V-as minti  si m-as minti si pe mine insami!

Am realizat ca mancatul emotional nu face decat sa-mi multiplice problemele. In loc sa le rezolv pe cele pe care le aveam, imi cream altele: castigam in greutate, ma simteam vinovata pentru ca mancam, imi inrautateam starea de sanatate... 

Cand iti vei schimba atitudinea interioara si vei incepe sa te iubesti mai mult, corpul tau va simti acest lucru si va ajunge TREPTAT la greutatea lui naturala, care variaza de la persoana la persoana.

Slabirea este un factor determinant pentru VINDECARE si SANATATE!

Faptul de a nu digera o situatie sau o persoana ne afecteaza digestia fizica.

Nu este vorba despre alimente greu de digerat, ci starea noastra interioara de indigestie, de critici care ne afecteaza stomacul.

Singura modalitate de a reusi sa schimbi un anumit comportament este ACCEPTAREA.

Acceptarea este o renuntare. Cu cat renuntam mai mult la ceva, cu atat sunt sanse mai mari ca situatia respective sa se schimbe. Cu cat vrem sa controlam mai mult o situatie, sansele de schimbare sunt mai reduse.

Rolul exercitiilor fizice

Exercitiul fizic prin excelenta ramane MERSUL PE JOS deoarece antreneaza toti muschii corpului si in acelasi timp realizeaza un masaj al organelor interne. Este indicat sa mergem repede, avand mainile libere si lasand bratele sa se balanseze.

In plus daca esti atent la respiratie, la inspiratie si expiratie in timpul mersului vei imbunatati si mai mult exercitiul fizic.

A fi constient de respiratie inseamna sa observi aerul care intra in plamani, sa ii urmaresti miscarea si nu sa il fortezi pana cand simti ca se dilata coastele. Astfel vei sti ca aerul a umplut in mod corect plamanii.

Tips-uri:

1. REPETA DES  DORINTA pe care o ai, noteaz-o, scrie ceea ce vrei sa fii. Repetarea produce conexiuni noi in creierul nostru!

De exemplu:

“ Corpul meu are  nevoie sa aiba cu cateva kilograme mai putin. Iar cand va ajunge la greutatea dorita, va ramane la ea pentru ca nu va mai fi nevoie nici sa scada in greutate, nici sa acumuleze in greutate.”

“Doresc sa elimin orice temeri care m-ar putea face sa mananc mai mult decat e nevoie.”

2. A TE RESPECTA inseamna sa stii sa spui NU anumitor alimente si anumitor persoane!

3. Corpul tau este DARUL LUI DUMNEZEU pentru tine! Ai grija de el!

Cartile care pe mine m-au facut sa inteleg mai bine ceea ce se petrece cu corpul si cu mintea mea :

1. “Studiul China” de Thomas M. Campbell II si T. Colin Campbell  

2. “Solutia Marte si Venus pentru dieta si exercitiu” de dr. John Gray

3. “Femeile, alimentatia si Dumnezeu. O cale neasteptata care conduce aproape oriunde” de Roth Geneen

4. “Asculta, mananca si inceteaza sa te controlezi" de Lise Bourbeau

5. “Echilibrul corp- minte” de Osho

6. “Greutatea corporala sub control” de  Mark Barker

Tine cont de emotiile tale!

Emotiile ne invata experienta suferintei si a bucuriei. Suferinta ne obliga sa ne oprim si ne deschide posibilitatea de a vedea altfel lucrurile. Cand suferim, intensitatea durerii ne determina sa dorim sa facem ceva pentru a-i pune capat. Aceasta disperare ne deschide adesea calea spre actiuni pe care inainte eram prea comozi sau prea neincrezatori ca sa le intreprindem. La fel, promisiunea bucuriei este catalizatorul multor reusite.

Frica, grijile, regretele, depresia, mania, auto-invinuirea, indiferenta - ele reprezinta emotiile negative ce ne pot afecta, pe termen lung, relatiile sau chiar intreaga viata...

Dr. Bradley  Nelson, autorul cartii “Codul emotiilor”, explica limpede si concis cum emotiile captive pot crea durere, functionare defectuoasa, iar mai devreme sau mai tarziu pot conduce la boala. In plus, ele pot avea un efect dramatic asupra modului tau de a gandi, asupra alegerilor pe care le faci si implicit asupra succesului tau viitor.

Dar poate cea mai imporatnat descoperire pe care a facut-o dr. Nelson este ca emotiile captive se pot aduna in jurul inimii creand un "Zid" care te impiedica sa daruiesti si sa primesti liber iubire.

Codul Emotiilor este o modalitate simpla, dar eficienta, de a scapa de acest bagaj inutil si nedorit. Eliminarea emotiilor captive conduce frecvent la disparitia problemelor fizice, a autosabotajului si a dificultatilor recurente din cadrul relatiilor.

Iata cateva fragmente care ne pot ajuta sa intelegem mai bine ce este cu emotiile, cum actioneza ele si cum putem sa le redirectionam.

Probabil ca ai auzit spunandu-se ca timpul vindeca toate ranile, dar acest lucru nu este intotdeauna adevarat. Poate ca esti convins ca ai lasat in urma intreaga durere emotionala provocata de relatiile tale anterioare... Aceste rani nu pot fi vindecate exclusiv prin trecerea timpului. De multe ori, ele te fac sa actionezi altfel decat ti-ai dori in relatiile tale curente, mergand pana la autosabotare.

Ori de cate ori o emotie nerezolvata captiva este eliminata, organismul se elibereaza literalmente de o povara grea. Multi oameni simt efectiv aceasta usurare rezultata in urma eliberarii de o emotie nerezolvata captiva. Dar ceea ce este mai important, aceasta eliberare conduce la schimbari semnificative ale starii de spirit si ale comportamentului, inclusiv ale alegerilor facute de persoana in cauza si ale consecintelor acestora.

Universul sustine inclusiv convingerile noastre legate de noi insine. Daca suntem convinsi ca nu putem face ceva, el sustine aceasta convingere, iar noi nu reusim sa facem ceea ce ne-am propus.

Tot ceea ce trebuie sa faceti este sa CREDETI ca puteti face acest lucru si sa ii fiti recunoscatori lui Dumnezeu ca va permite sa ACTIONATI astfel!

CONVINGEREA TA ca poti face ceva + RECUNOSTINTA fata de Dumnezeu pentru ca iti permite sa faci acest lucru= REZULTATELE pe care le obtii.

CREDINTA este esentiala in tot ceea ce facem, fiind intotdeauna primul pas necesar al oricarui demers.

Pe de alta parte, recunostinta reprezinta o parte importanta a ecuatiei, la fel ca si actiunea propriu-zisa. Cu alte cuvinte, noi trebuie sa ii fim recunoscatori lui Dumnezeu pentru tot ceea ce facem, pentru ca ii datoram LUI tot ceea ce suntem si ce avem, inclusive toate oportunitatile care ne ies in cale.

Daca ne propunem sa realizam ceva, noi trebuie sa incepem prin a ne imagina cat de recunoscatori ne-am simti daca dorinta noastra ar fi deja indeplinita. Daca putem simti aceasta stare de recunostinta si daca ne asteptam ca dorinta noastra sa ne fie indeplinita, ea ne va fi indeplinita cu siguranta.

Simptomele sunt modalitatea corpului de a-ti spune ca ceva nu este in regula. Ele reprezinta semnale de avertisment care iti transmit mesajul ca trebuie sa schimbi ceva sau ca organismul tau are nevoie de ajutor.

Atunci cand nu tratam cauza esentiala a bolii de care suferim, aceasta va continua sa persiste pana cand corpul nostrum se va putea vindeca singur.

Magnetii au reprezentat una din modalitatile de vindecare folosite din cele mai vechi timpuri pe Pamant si fac parte integranta din “Codul Emotiilor”.

“ Omul controlat de emotiile sale negative  poate avea cele mai bune intentii si poate rosti numai adevarul, dar nu va descoperi niciodata Marele Adevar” – Gandhi.

In martie 2005, revista Time a publicat povestea unor medici de la Universitatea Columbia care au descoperit accidental o modalitate surprinzatoare de a vindeca DEPRESIA: prin folosirea energiei magnetice.

INTENTIA reprezinta o forma foarte puternica de energie mentala. De aceea, emotiile nerezolvate captive pot fi eliminate prin simpla putere a intentiei personale. Cea mai importanta parte a ecuatiei vindecarii emotiilor nerezolvate captive este cea care implica intentiile.

“Personal, ma folosesc de magneti deoarece cred ca acestia amplifica puterea intentiilor noastre de a ne vindeca”, sustine dr. Bradley Nelson.

ACUPUNCTURA se bazeaza pe existenta campului energetic uman si a fost practicata de mii de ani.

Punctele de acupunctura sunt locatii specifice situate de-a lungul cailor cunoscute sub numele de meridiane. Meridianele sunt mici rauri de energie care curg chiar sub piele. Ele urmeaza trasee foarte precise si nu variaza de la om la om.

Atunci cand vine vorba de sanatate, informatiile pe care ni le poate dezvalui corpul sunt infinit mai semnificative decat cele pe care le cunoaste mintea noastra constienta.

Corpul nostru ne poate spune cu precizie ce este bun si ce nu pentru noi.

Corpul nu poate fi pacalit. Mintea noastra subconstienta stie pe loc si dincolo de orice indoiala daca rostim adevarul sau mintim, ori daca actionam in mod correct prin gandurile noastre, prin afirmatiile pe care le rostim sau prin actiunile noastre, si toate aceste lucruri se reflecta in starea noastra de sanatate.

INIMA transmite constant informatii catre corp. Fiecare bataie a ei transmite mesaje de o importanta vital, care afecteaza starea de sanatate emotionala si fizica a organismului.

Ori de cate ori simti o stare de iubire pentru cineva, tu ii transmiti practice un semnal electromagnetic foarte puternic, emis de creierul din inima ta.

Experimentele stiintifice medicale au aratat in mod repetat ca orice sentiment de iubire si de apreciere orientat catre o alta persoana are efecte positive masurabile asupra corpului fizic. Aceleasi efecte apar si atunci cand receptam iubirea si aprecierea unei alte personae.

Inima are propria sa inteligenta specifica. Ea poate gandi, poate simti si isi poate aduce aminte.

Se spune ca mintea subconstienta nu face diferenta intre ceea ce noi consideram a fi “realitate” si “irealitate”.

Mintea subconstienta trateaza orice imagine din mintea noastra constienta ca pe o realitate, indiferent daca ele sunt reale sau imaginare.

Zidul din jurul inimii este alcatuit din emotii nerezolvate captive, dar mintea subconstienta nu le mai considera demult astfel.  Pretul pe care il platim pentru zidul din jurul inimii noastre este incalculabil. Nenumarati oameni duc vieti singuratice si deconectate numai din cauza zidurilor din jurul inimii lor. Ei nu cunosc bucuria gasirii iubirii in viata lor. 

Atitudinea noastra influenteaza decisiv noile experiente de viata pe care le atragem, noile oportunitati si noile lectii.

Experientele pozitive se amesteca intotdeauna cu cele negative. Depinde numai de noi asupra carora dorim sa ne focalizam, iar aceasta decizie reprezinta un factor decisiv in ecuatia fericirii noastre.

Ori de cate ori incercarile dificile ale vietii ti se par coplesitoare, aminteste-ti ca Dumnezeu are un plan pentru tine si ca esti iubit!

Despre hotararea de a manca sanatos

Auzim mereu in jurul nostru diverse indemnuri de a manca sanatos, de a trai sanatos, de a limita consumul de sare, zahar si grasimi, de a evita prajelile, toate aceste mesaje avand menirea de a ne conduce catre un stil de viata sanatos. Hotararea mea de a manca sanatos a venit ca urmare a sanatatii mele subrezite de-a lungul timpului.

In hotararea mea de a manca sanatos si de a-mi redobandi sanatatea un rol important il are domnul profesor Vasile Andriţoiu, apiterapeut, lector al Asociatiei Nationale pentru Terapii Complementare din Romania si profesor de istorie la Targu Jiu. Dumnealui a descoperit proprietatile miraculoase ale mierii, cautand leacuri pentru a se trata pe sine si pe cei apropiati lui. Astazi este unul dintre cei mai vestiti apiterapeuti din Romania, cu participari constante la conferintele internationale de apiterapie si cu rezultate spectaculoase in vindecarea unor boli, carora medicina alopata le ofera de obicei sperante minime. Apiterapia vindeca. Eu m-am convins de puterea tamaduitoare a apiterapiei. Intr-adevar, este un tratament de durata, ca orice alt tratament naturist, insa va marturisesc ca apiterapia si regimul indicat de domnl profesor Andriţoiu chiar poate face minuni. Eu inca sunt in plin proces de vindecare insa multe dintre analize mi-au iesit cu mult mai bine decat inainte de acest regim care implica pe langa alimentatie (miere, polen, ceaiuri...) si miscare.

Astazi, mananc sanatos pentru a fi sanatoasa, nu pentru a fi slaba. Intr-adevar, am dat jos si cateva kilograme, iar cei din jur  ma intreaba cum am reusit... ei bine, am reusit schimbandu-mi alimentatia si modul de viata.

Nu este dificil sa-ti creezi o dieta sanatoasa. Daca mananci sanatos, aceste lucruri te pot ajuta sa:

• Iti reduci nivelul de colesterol rau
• Sa iti controlezi presiunea sangelui 
• Sa ajungi la o greutate sanatoasa si la o forma fizica potrivita pentru tine
• Sa te simti mult mai bine atat fizic cat si psihic

Este foarte  important sa cooperezi cu corpul tau, oferindu-i cele mai hranitoare alimente deopotriva sanatoase si delicioase.
Este foarte important sa consumi alimente bune pentru corpul tau si sa iti iubesti corpul. Astfel, corpul tau va reveni la o stare de sanatate optima intrucat ii oferi tot ce are nevoie.
O alimentatie sanatoasa alaturi de miscarea fizica si gandurile fericite reprezinta calea cea mai rapida catre o sanatate perfecta!

Pentru ca am amintit despre ganduri fericite, iata o rugaciune pe care Doreen Virtue o prezinta in cartea
" Vindecarea cu ingeri". Aceasta rugaciune face referire la dorinta de normalizare a poftei de mancare:

"Doamne Dumnezeule,
Mi-am stabilit intentia ca pofta mea de mancare sa se indrepte doar spre alimente si bauturi sanatoase si usoare. Doresc sa elimin orice temeri care m-ar putea face sa mananc mai mult decat e nevoie. Stiu ca ma calauzesti in orice clipa a vietii mele, chiar si atunci cand mananc si beau. Te rog sa ma binecuvantezi in continuare cu intelepciunea si cu pacea Ta divina, astfel incat toate hotararile privind alimentele si bauturile sa vina doar de la eul meu superior. Multumesc. Amin"

In urma cu ceva timp am descoperit un blog special al unui om special, Ligia Pop.
Ligia Pop promoveaza un stil de viata mai sanatos, fara a forta pe nimeni sa renunte la mancarea gatita. Ea promoveaza alimentatia raw food,  care prin definitie inseamna adaugarea unui procent mare de hrana vie de provenienta vegetala, intre 60-90% in functie de alegerea fiecaruia, restul pana la 100% putand fiind mancare gatita vegetariana.
"Informatiile descoperite in decursul anilor, atat prin intermediul cartilor cat si prin participarea la seminariile si cursurile de nutritie/gatit fara foc ale Institutului Hippocrates din Florida, m-au facut sa-mi doresc sa le impart cu toti cei interesati si uite asa in anul 2009 am inceput o campanie in Romania de promovare a hranei vii atat prin intermediul site-ului meu cat si prin intermediul mass-mediei. Acesti pasi au dus la aparitia in Romania a  mai multor blog-uri despre raw food, care mai de care mai minunate", spune Ligia pe site-ul sau   ligiapop.com
Este autoarea a trei carti de bucate:
" Retete vegane fara foc"
"Deserturi pentru copii si parinti sanatosi"
"Germeni si vlastari, surse de sanatate si energie".

In martie 2010, a inceput o campanie pe blog si prin intermediul mass-medie, campanie numita “Mananca sanatos o zi pe saptamana”, prin care incurajeaza oamenii sa imbine alimentatia obisnuita cu cat mai multe cruditati proaspete, salate din frunze diverse, care sa nu lipseasca la nici un fel de mancare gatita, vlastari din cereale si legume, surse extrem de importante de proteine, minerale si vitamine in special pe timp de iarna cat si multe seminte si nuci, toate sub o alta forma decat cea obisnuita pregatite sub forma unor retete aratoase si gurmande.
Aceasta campanie a luat amploare si s-a materializat in demonstratii culinare, culminand cu organizarea unui targ raw vegan, primul targ de acest fel din Romania, pe data de 10.10.10 — un targ care a ajuns la a patra editie si pe care va continua sa-l organizeze de doua ori pe an (primavara si toamna) in Bucuresti. Urmatorul targ va fi la Bucuresti, Rin Grand Hotel pe 25 martie, 2012.

Iata o reteta de spaghetti din dovlecei, o reteta incredibila, zic eu...

Precizare:
aparatul de facut spaghetti il puteti cumpara de aici
http://www.rawveganmall.ro/feliator-legume-orizontal
sau
il puteti alege pe cel pe care l-am ales eu :)
http://www.rawveganmall.ro/ustensila-fidea

Am  simtit nevoia sa scriu despre aceste lucruri din dorinta de a le multumi acestor trei oameni care m-au facut sa-mi schimb modul de viata.
Ii MULTUMESC lui Dumnezeu pentru ca m-a indrumat sa-i descopar pe: Vasile Andriţoiu, Ligia Pop, Doreen Virtue.

Cat de mult conteaza compania celorlalti?!

Legea universala a rezonantei a fost de mult timp cunoscuta de toate traditiile spirituale autentice ale omenirii. Pentru omul de stiinta ea reprezinta o generalizare fireasca a mai multor aspecte nou descoperite in fizica, de exemplu faptul ca materia este de fapt o forma de energie.
Deoarece orice forma de energie manifesta o tendinta de miscare sau de transformare, rezulta in mod natural faptul ca nimic in Creatie nu este static, ci totul este in miscare sau transformare.
Cand mai multe energii sunt puse impreuna, in functie de natura lor particulara ele se vor combina potentandu-si efectele, se vor anula reciproc ramanand doar cea mai puternica dintre ele, sau pur si simplu nu vor interactiona.
Cel mai simplu mod de trezi in noi o rezonanta noua este de a o asimila de la fiintele care deja o poseda in mod armonios. In acest sens compania celorlalti conteaza foarte mult, fiindca orice persoana care se afla langa noi ne va transmite mai mult sau mai putin din rezonantele ei.
Daca suntem langa persoane armonioase vom resimti si in fiinta noastra armonia lor, iar daca suntem langa persoane tensionate, nervoase sau stresate ni se vor transmite si noua o parte din aceste rezonante, mai ales daca suntem mai receptivi din fire.
Gandurile au asupra noastra un efect puternic chiar daca nu sunt exprimate. Ceea ce gandim are influenta asupra modului in care ne traim viata, ne influenteaza emotiile, atitudinile si comportamentul.

Fiecare gand, vorba, se imprima in subconstient si mai tarziu apare in exterior...

In anul 2000, Dr. Eric Kandel a primit Premiul Nobel pentru Medicina pentru demonstrarea puterii gandurilor. A demonstrat ca, gandurile si amintirile noastre activeaza acel mecanism biofizic, care porneste si opreste genele: gandurile noastre aduc schimbari in corp.
Fiecare gand are un efect asupra corpului, cele catabolice ne inbolnavesc iar cele anabolice ne vindeca.

Trimiteti celorlalti ganduri si energii pozitive! Evitati emiterea de ganduri de vibratie joasa: ura, invidie, razbunare! 

Cuvintele si gandurile sunt cartile noastre de vizita!

Pe aceeasi tema:

esoteric.ro

despresuflet.ro

dezvoltarepersonalasispirituala.ro

drumuricatretine.wordpress.com